PHILOSOPHIE

Die indische Lehre des Hatha Yoga, die sich mit dem Menschen in seiner Ganzheit beschäftigt bildet die Grundlage meines Yogaunterrichts. Ich möchte Yoga so vielen (verschiedenen) Menschen wie möglich nahe bringen. Sarvanara Yoga lehrt einen Weg zu körperlicher Gesundheit und Lebenskraft für jedermann.

Sarvanara Yoga zeigt Dir einen Weg wie Du durch regelmäßiges Praktizieren von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen eine nachhaltige Verbindung von Körper und Geist herstellst, die Dir letztlich zu einer gesunden und ausgeglichenen Lebensführung verhilft.

Ob Frau oder Mann, jung oder alt, Einsteiger oder geübt, Sarvanara Yoga bietet Dir das passende Yoga-Angebot. Wenn Du lieber privat und zuhause, oder in individuellen Gruppen mit Freunden oder mit Kollegen praktizieren möchtest, habe ich auch hier das passende Angebot für Dich.

Ich freue mich, Dich bald in einer Yogastunde zu begrüßen und Dich auf Deiner Yogareise begleiten zu dürfen.

Om Shantih, Licht, Liebe

Ali ♥

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